2021屏東縣「屏安享瘦.犇向健康」競賽

2021屏東縣「屏安享瘦.犇向健康」競賽

總獎金:45000

最高獎金:3000

報名時間:2021-02-22 ~ 2021-05-14

主辦單位:屏東縣政府衛生局

主辦單位電話:08-756-0101

一、 主辦單位:

屏東縣政府衛生局

二、 活動目的:

體重過重是慢性疾病的重要風險因素之一,為預防和降低肥胖盛行率,規律運動和健康的飲食行為是最重要的。

本局秉持健康體態與飲食為基本,藉由良性競賽之方式,提升過重民眾對於預防肥胖的意識,並帶動縣民認識健康體位、有效運動與均衡飲食,培養民眾實施健康減重及自主體重管理。

三、 報名條件:

1. 屏東縣縣民,年齡介於18~64歲且身體質量指數( BMI )24 kg/m²以上。[BMI 計算方法:體重( kg )÷身高( m )÷身高( m )] 。

2. 孕婦、經醫師診斷不適參加體重管理及以藥物及手術方式減重者除外。

四、 報名及競賽相關資訊:

1. 報名時間:110年2月22日起至110年5月14日。

2. 報名組別:依年齡分青牛組( 18~24歲 )、健牛組( 25~45歲 )及銀牛組( 46~64歲 )。

3. 報名地點:本縣各鄉鎮市衛生所( 平日09:00~17:00 )。

4. 競賽期間:報名日起至110年9月30日。

5. 頒獎時間:暫定110年10-11月。

五、 活動流程說明:

1. 於上述報名期間至所屬鄉鎮市衛生所報名。

2. 報名後領取個人健康紀錄本,並於當下測量身高、體重、腰圍及拍攝正面全身照( 若有近1個月內全身照可自行繳交 ),報名當天即開始減重。

3. 競賽期間需定期回衛生所測量健康數值 ,並記錄於健康紀錄本中。

4. 競賽截止日前兩週( 9/16~9/30 )至衛生所測量最後一次體重、腰圍後,繳回健康紀錄本及拍攝減重後全身照,始完成活動,並進入排名。

六、 評分標準:

1. 依年齡分為三組進行排名與給予獎勵,皆依減重公斤最高者進行順位排名並給予獎勵,減重公斤數相同者依序以BMI、腰圍、減重百分比[( 減重公斤數÷始點測量公斤數 )]順位進行排名。

2. 減重至BMI小於18.5kg/m²者,參賽成績將不納入計算,切勿過度減重。

3. 若競賽期間對相關事項仍有疑問,請洽詢各鄉鎮市衛生所承辦人。

七、 減重相關參考資訊:

本競賽以均衡飲食及規律運動之健康減重方式進行自主體重管理,報名參加者可瀏覽以下資訊作為減重參考:

1. 衛生福利部國民健康署網站—健康生活: https://reurl.cc/jq72zq

2. 衛生福利部國民健康署網站—健康九九: https://reurl.cc/E27yx1

3. 屏東縣政府衛生局肥胖防治: https://reurl.cc/NXjgvx

4. 屏東縣社區營養推廣中心粉絲專頁: https://reurl.cc/a5rgOD

5. 參與各鄉鎮運動團體:詳情請洽各鄉鎮衛生所。

八、 競賽獎勵:

獎金皆以等值禮券發放,豐登獎則以發放禮品為主。

組別 獎項 青牛組( 18~24 歲 ) 健牛組( 25~45 歲 ) 銀牛組( 46~64 歲 ) ★拔 ㄑ ㄩ ㄣ ˊˊ獎( 1 名 ) 3000 元 3000 元 3000 元 ★犇ㄅ ㄣ馳獎( 2 名 ) 2000 元 2000 元 2000 元 ★氣牪一 ㄢ ˋ ˋ獎( 3 名 ) 1000 元 1000 元 1000 元 ★彩牛獎( 10 名 ) 500 元 500 元 500 元 ★豐登獎( 100 名 ) 健康記錄本上具初始體重、最終體重及 1 次以上減重期間體重 之紀錄,並於競賽截止日前繳回,將予以健康永續獎勵品乙份


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