2021精神健康月「Reconnect愛.伴.行」身心靈健康計劃設計比賽

2021精神健康月「Reconnect愛.伴.行」身心靈健康計劃設計比賽

報名時間:即日起 ~ 2021-10-15

主辦單位:香港心理衞生會

主辦單位電話:+85-3552-5193(陳海寧姑娘)、+852-2332-5332(繆咏荷姑娘)

主辦單位Email:mhm2021-sec@gmail-commhm2021-public@gmail-com

「精神健康月」是一項全港性的精神健康公眾教育活動,由勞工及福利局聯同多個政府部門、公營機構和非政府組織聯合舉辦。活動旨在透過不同形式的公眾教育及推廣活動,向市民宣揚精神健康的重要性,並加深大眾對精神病患者和復元人士的認識及接納。

「 2021 精神健康月」以「 Reconnect 愛.伴.行」為主題,鼓勵大眾透過不同方式增加與人的連繫,關愛身邊人,互相陪伴,並身體力行,一同參與各種提升身心健康的活動。本年度地區推廣活動─「賞心.樂事」身心靈健康計劃設計比賽,旨在鼓勵大眾發揮創意,記錄不同提升身心靈健康的活動,增加人與人之間的連繫,並向公眾宣揚精神健康的信息。

現誠邀 貴校/機構參與上述比賽,詳情請參閱附件。如對本計劃內容有任何查詢,請於辦公時間內致電 2332 5332 與香港善導會繆咏荷姑娘聯絡。

此致

各學校/機構負責人
2021 精神健康月
地區推廣活動工作小組 謹啟
2021 年 7 月 1 日

贊助:

勞工及福利局

主辦機構:

香港心理衞生會、浸信會愛羣社會服務處、香港明愛、基督教家庭服務中心、平等機會委員會、扶康會、香港聖公會福利協會有限公司、醫院管理局、心晴行動慈善基金、新生精神康復會、職業安全健康局、利民會、香港神託會、香港精神科醫學院、香港善導會、東華三院、衞生署、教育局、民政事務總署、政府新聞處、勞工及福利局、勞工處、香港電台、社會福利署

「2021 精神 健 康月 」以「 Reconnect 愛.伴.行 」為 主 題,鼓勵 大 眾透 過 不同 方式增 加 與人 的 連繫,關 愛 身邊 人,互 相 陪伴,並 身 體 力行,一同 參 與各 種 身心 健康的 活 動,提 升精 神健 康。本 年 度地 區推 廣 活動 ─「 賞 心.樂 事」身 心靈 健康計劃 設 計比 賽,旨 在鼓 勵 大眾 發 揮創 意,記 錄不 同 提升 身心 靈 健康 的 活動,增 加人與 人 之間 的 連繫,並向 公 眾宣 揚 精神 健康 的 信息。參 賽作 品有 機 會在「2021 精

神健 康 月」 活 動中 展出 , 以及 於 相關 宣傳 媒 體上 轉 載。

比 賽 內容

參賽者可參考以下五個方法1,設計一個提升身心靈健康計劃:

1. Connect: 與人保持聯繫,投入時間與身邊人建立良好關係,讓他們成為個人的支柱,豐富自己的生活。

2. Be Active: 每日做喜歡且適合自己身體狀況和能力的活動。

3. Take Notice: 進行活動時,嘗試集中注意力,細味當下,專注自己的身心狀態和周圍環境,從而欣賞身邊的人和事。

4. Keep Learning: 嘗試新的事物、重拾以往的興趣,或是訂立一個想達到的目標,從中獲得樂趣。

5. Give: 與人分享,關愛身邊人,同時照顧自己身心的需要。

參 賽 資 格

香港 居 民可 參 與以 下其 中 一個 組 別:

  • 中學 組 (必 須 就讀 於全 日 制中 學 )
  • 公開 / 親子 組 (年 齡不 限 ,可 以 個人 或親 子 組合 參 賽)

遞交參賽作品

參賽 者 須 於 2021 年 10 月 15 日 ( 星期五) 下午 5 時 或之前,將 參賽 表 格 連同 2 至 3 張相 片 或 一段 不 超 過 2 分 鐘 的影 片 以電 郵 方式 遞交。電郵 主 旨請 註 明:

「賞 心 .樂 事 _( 參賽 組 別) _ (參 賽者 中 文姓 名)」參賽 者 亦可 利 用網 上表 格 遞交 參 賽作 品。

中學組

電郵: mhm2021.sec@gmail.com

網上表格: https://bit.ly/2SCuuNn

公開/親子組

電郵: mhm2021.public@gmail.com

網上表格: https://bit.ly/3jrUbvE

 相片格式須為 JPEG,每張相片檔案大小約 1MB。

 短片格式須為 HD、MOV 或 MP4。

 如以學校/機構名義參賽,請同時遞交已填妥的「附件二 - 學校/機構回條」。

獎項

1. 每 組 設 冠 、 亞 、 季 軍 各 一 名 : 分 別 獲 頒 發 獎 狀 及 價 值 1,100 元 、 800 元 及500 元的 書 券。

2. 每組 設 優異 獎 四名 :分 別 獲頒 發 獎狀 及價 值 250 元 的書 券。

評審準則

評審 委 員會 按 以下 準則 評 審各 參 賽作 品:

評 分 準 則所佔百分比
1. 提升身心健康能力30%
2. 特色30%
3. 創意20%
4. 合乎經濟效能20%

結果公布:2021 年 11 月中

參 賽 守則

1. 參加者可以個人/親子組合名義參賽,每位參加者只可遞交一份作品 只可遞交一份作品。

2. 如參加者以學校/機構名義報名,每間學校/機構最多只可推薦5份作品參賽,並請一併遞交已填妥的「附件二 - 學校/機構 回條」。

3. 參賽作品一經遞交,將不獲退還。

4. 參賽作品如有延誤或轉遞錯誤,主辦機構概不承擔任何責任。

5. 參賽作品必須為參賽者原創,且未曾公開發表。如作品牽涉抄襲行為及已提交過其他比賽,參賽者會被取消資格。

6. 參賽作品不得侵犯任何第三者的任何權利。若因作品的知識產權而引起任何版權糾紛、問題及索償,參賽者須自行承擔所有法律責任,主辦機構概不承擔任何責任。

7. 參賽作品不可包含暴力、色情、不良用語、令人不安、帶惡意歧視或具商業性質等內容。

8. 如參賽者/機構違反任何參賽守則或法律,或遞交任何不恰當或不符合比賽主題或規格的作品,主辦機構有權取消其參賽資格。

9. 參賽作品的版權屬參賽者所有。惟參賽者/機構一經報名參賽,則自動授權予主辦機構免費使用、發布及播放其作品的部分或全部,包括但不限於內容、聲音和影像作非牟利宣傳推廣之用,而毋須事先取得參賽者/機構的同意。播放媒體和地域亦不受限制。主辦機構毋須給予參賽者/機構任何版權費或報酬,或負上任何版權責任。所有得獎及入圍作品有機會被製成展品,於2022年1月舉行的「精神健康月」典禮中展出。

10. 比賽得獎者須親身或委派代表於2022年1月舉行的「精神健康月」典禮上領獎。

11. 主辦機構有權隨時更改參賽守則而毋須預先公布或主動通知參賽者/機構。有關更改請留意「精神健康月」Facebook專頁。

12. 主辦機構擁有一切與『「賞心.樂事」身心靈健康計劃設計比賽』相關事項的最終決定權,參賽者/機構不得異議。

13. 一經報名,即表示參賽者/機構明白,並同意接受及遵守以上條款及細則。如違反任何條及細則,參賽者可能會被取消資格。

收集個人資料聲明

1. 參賽者提供的個人資料只供主辦機構處理報名參賽之用。

2. 參賽者遞交參賽表格,即代表參賽者同意主辦機構收集、處理及使用其個人資料作聯絡、宣傳及推廣之用。

3. 根據香港法例第486章《個人資料(私隱)條例》,參賽者有權要求查閱及更改其提供的所有個人資料。

活動查詢 (包括查閱/更改其提供的所有個人資料 /更改其提供的所有個人資料)

中學組:陳海寧姑娘 新生精神康復會(電話) 3552 5193
公開/親子組:繆咏荷姑娘 香港善導會(電話) 2332 5332

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