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前言
慢性疾病已經成為現代人健康上最大的隱憂，為共同推廣健康促進之觀念，高雄醫學大學附設中和紀念醫院結合高醫醫療體系暨高雄市醫師公會、高雄市牙醫師公會、高雄市藥師公會、高雄市護理師護士公會、臺灣骨質疏鬆照護協會主辦、並偕同台灣減重教育協會等共同協辦,經由體育活動及健康園遊會，提供各種免費健康篩檢與專業醫療人員衛教，使民眾了解自身健康現況，並豐富健康知識。活動主要任務乃經由健康路跑活動，帶動全民健康從運動做起，鼓勵各年齡層朋友走出戶外，養成健康、運動好習慣。更藉健康園遊會來落實健康生活教育及提升生活品質，以達全方位健康促進與疾病預防的目的。

活動簡介
推展全民路跑運動，促進國民健康。

鼓勵各年齡層朋友走出戶外，養成健康、運動好習慣。

實踐全民體育，增強國人健康，達到預防疾病強健體魄之目的。

經由體育活動和衛教活動，認識骨質疏鬆症，進而達到預防骨鬆的目的。

建立正確減重觀念，落實全民教育推動健康生活及提升生活品質為宗旨
參賽資格
所有國籍、年齡能皆可參加
活動時程
活動日期：民國112年11月12日（星期日）上午05：30到上午10:00
集合地點：澄清湖兒童樂園停車場
會場有主辦單位高醫運動防護員和物理治療師在現場為選手作冰敷、貼紮和物理治療。

會場有園遊會: 結合各種健康篩檢,免費超音波骨質密度檢測、骨質疏鬆照護衛教宣導、高鈣食品衛教、中醫保健、骨鬆復健填密密、免費肝炎篩檢、癌症篩檢、樂活體適能檢測、戒菸防治宣導、失智症防治宣導、一氧化碳檢測站、按摩體驗等各種健康篩檢與腳踏車摸彩活動。

免費超音波骨質密度檢測及免費癌症篩檢需要憑卷才能接受免費檢測，檢測時間限活動當天早上7點至早上9點30分，逾時不再受理檢測。

報名方式
本賽事一律採網路報名：網路報名可選擇個人報名/團體報名(2人以上)。報名網址： 伊貝特報名網
報名日期自112年7月15日12時起至112年9月15日12時止。(若報名額滿，則提前截止)
報名手續完成者(即繳費完成後)，不論任何理由不得要求更換人名、參賽項目、衣服尺寸。

比賽項目
本場賽事使用抛棄式晶片，故無晶片押金。

一律採網路報名，請至 伊貝特報名網報名，報名後3天內至選取繳費超商繳費。

報名時間：7月15日起至9月15日12時止
集合地點：澄清湖兒童樂園停車場。

素食者請於報名時註明，活動當天恕不提供臨時更改。

退費方式
繳費後如因故無法參加退費標準：

聯絡人：高雄市澄清湖友緣慢跑協會葉先生0913-987352 報名資料查詢及112年9月15日前
退費事宜：伊貝特客服專區或致電02-2951-6969 ，自112年9月16日起請洽葉先生0913-987352
競賽分組
健走組/5.3K：凡身心健康之運動愛好者皆可參加，無分組別。

半馬組/21K 挑戰組/10K：依下列性別與年齡分組。

活動獎勵
半馬組男子組錄取總成績前4名，女子組錄取總成績前3名，頒發獎金及獎盃，成績進入總排名者不佔分組排名。凡錄取者，請於領獎時附身份證影本。 ★國際選手報名男生人數超過15名，女生人數超過10名，該項目單獨取第1名獎勵，男子組獎金NT$6000 元、女子組獎金NT$4000 元。

半馬組–男女總名次獎金
挑戰組男子組錄取總成績前4名，女子組錄取總成績前3名，頒發獎金及獎盃，成績進入總排名者不佔分組排名。凡錄取者，請於領獎時附身份證影本。 ★國際選手報名男生人數超過15名，女生人數超過10名，該項目單獨取第1名獎勵，男子組獎金NT$3000 元、女子組獎金NT$2000 元。

挑戰組–男女總名次獎金
半馬組21公里及挑戰組10公里男女各分組依參賽人數比例，除完賽獎牌外，頒發獎盃乙座。

51人以上，每增加50人，取獎名次增加1名51人以上，每增加50人，取獎名次增加1名
摸彩活動：本活動將採電腦摸彩方式進行，參賽者需憑號碼布與身分證件領取獎項。

競賽路線
半馬組(21公里)路線說明：

澄清湖兒童樂園西岸道路→往西北走西岸道路→向右轉，繼續沿西岸道路前進澄清湖東側出口→向右轉進入文前路→(2.3K)三亭攬勝→向左轉進入文前路路→直行通過中正路接松埔路→往北靠右走松埔北巷(單行道)→右轉鳥松國中繼續沿松埔北巷前進→向右轉，朝長春路前進→源泰警犬訓練中心前方80公尺→右轉進入別墅區產業道路走到底→向左轉到底→向左轉到底向右往上靠右繼續沿著長春路前進→朝北平路51巷前進三聖宮直行北平路51巷→右轉美山路384巷→向右轉進入美山路→回程:通過大竹里里民中心→直行大竹路→向左轉，繼續沿長春路前進→接著走松埔北巷→鳥松國中左轉松埔北巷(單行道)→向右轉進入松埔路通過中正路→接文前路→靠左接著走文海街→左轉濱湖路→向右轉進入大埤路→通過環湖路/公園路口直行大埤路→右轉第七管理處大門→左轉水場道路於北側門出口→右轉進入水漾會館湖邊道路繞一圈(0.9公里) →右轉西岸道路→通過澄清湖大門靠右直行西岸道路→西岸道路澄清湖兒童樂園
挑戰組(10公里)路線說明：

澄清湖兒童樂園西岸道路→往左轉橄欖園→往左轉第一停車場道路→向右轉，出澄清湖大門→靠右直行澄清路→向右轉進入圓山路→(2.5K)於松藝路靠右直行松藝路→向右轉進入文前路→直行文前路通過澄清湖東側大門→(5.7K)三亭攬勝→靠右接環湖路→右轉大埤路→右轉第七管理處大門→左轉水場道路於北側門出口→右轉進入水漾會館湖邊道路繞一圈(0.9公里) →右轉西岸道路→通過澄清湖大門靠右直行西岸道路→西岸道路澄清湖兒童樂園
健康組(5.3公里)路線說明：

半馬組及挑戰組選手務必經過中途晶片感應檢查站。

賽事路線沿途將設置飲水站。

注意事項
衣物保管：

時間：11月12日上午5：30時起，接受衣物保管，賽後憑寄物卡領取，並請於11月12日上午10:00前領取保管物品。

貴重物品請自行保管，若有貴重物品遺失，一概不負責。

安全事項：

請考量自身體能，可於限制時間內完成者，再報名不同距離組別，安全第一，大會裁判或醫師有權視選手體能狀況，中止選手繼續比賽資格，選手不得有異議。

參加者請注意身體健康，請慎重考量自我健康狀況，如有不適，請勿逞強，如有心臟、血管、糖尿病等方面病歷者，請勿隱瞞病情並請勿參加，否則，競賽中若發生任何意外事件選手應自行負責，主辦單位不負任何責任。

大會裁判、醫護人員或交通安全管制人員有權視選手體能狀況及道路安全，中止或暫停選手繼續比賽，選手不得有異議。

參賽選手無法於規定時間內跑完全程者，中途必須搭乘殿後車輛返回終點。

選手須注意過往車輛與行人，以確保自身安全。

會場和賽道各設有3個醫療站，每個醫療站皆有至少兩位專業醫護人員、急救箱、5台AED、肌肉噴劑
會場特設防護站，有高醫運動防護員、物理治療師在現場為選手作冰敷、貼紮、物理治療和按摩服務。

為了環保：本賽事不發秩序册。

大會有權將此項比賽之錄影、相片及成績於世界各地播放、展出、登錄於本賽會網站與本會刊物上暨參賽者必須同意肖像與成績，用於相關比賽之宣傳與播放活動上。

本賽事賽道沿途設有10個官方補給站，基本補給品包括小瓶裝水、小包裝(補給餅乾)、巧克力、和適量流動廁所。

晶片使用：

本賽事半馬組及挑戰組使用晶片計時，請詳閱 伊貝特報名網站提供之晶片使用說明，如因個人操作不當造成無成績者，本會一概不負責。

請小心保管號碼布及晶片，遺失恕不再補發。正常報名手續無收到號碼布者可於比賽前至服務台補發，若於比賽中遺失則喪失參賽資格。

隨身請攜帶身份證明備查。

公共意外險注意事項：

請各位跑友們視自己跑步當日狀況量力而為，並於活動前一日做充足的睡眠及當日跑步前2個鐘頭吃早餐。對於現場只做必要緊急醫療救護，有關本身疾患引起之病症不在承保範圍內，而公共意外險只承保因意外所受之傷害做理賠。大會為本次活動針對貴賓、裁判、志工及參賽者投保公共意外責任險，其投保項目及金額如下：

每人體傷責任新台幣亝佰萬元。

每一意外事故責任體傷新台幣一仟五百萬元。

每一意外事故財物損失責任新台幣二百萬元。

保險期間最高賠償金額新台幣三仟四佰萬元。

所有細節依投保公司之保險契約為準。

公共意外險承保範圍：

被保險人因在保險期間內發生下列意外事故所致第三人體傷、死亡或第三人財物損害，依法應負賠償責任，而受賠償請求時，本公司對被保險人負賠償之責：

被保險人或其受僱人因跑步在本保險單載明之競賽路線上發生之意外事故。

被保險人在競賽路線之建築物、通道、機器或其他工作物所發生之意外事故。

特別不保事項
個人疾病導致運動傷害。

因個人體質或因自身心血管所致之症狀，例如休克、心臟症、糖尿病、熱衰竭、中暑、高山症、癲癇、脫水等。對於因本身疾患所引起之病症將不在保險範圍內，而公共意外險只承擔因外來意外所受之傷害理賠。

選手如遇與跟第二項所述之疾病之病史，建議選手慎重考慮自身安全，自行加保個人人身意外保險。

相關單位
主辦單位：高雄醫學大學附設中和紀念醫院、台灣骨質疏鬆照護協會、高雄市醫師公會、高雄市牙醫師公會、高雄市藥師公會、高雄市護理師護士公會、阿公店扶輪社。

承辦單位：高雄市澄清湖友緣慢跑協會
協辦單位：高雄市政府衛生局、高雄市警察局交通大隊、高雄市仁武分局、高雄醫學大學、高雄市立小港醫院、高雄市立旗津醫院、台灣減重教育協會、正修科技大學、社團法人高雄市職能治療師公會、高雄市營養師公會、高雄市物理治療師公會、陸續增加中
聯絡方式
主辦單位：高雄醫學大學附設中和紀念醫院
聯絡人：葉志賢
聯絡人信箱：bao-ming@service.com
聯絡電話：0913-987352
比賽網站 : https://bao-ming.com/eb/content/5705#reg