「世說心語」第十二屆台大盃簡報大賽

壹、宗旨

現今臺灣教育著重於學術發展，卻容易忽略表達能力的培訓，難以將自己的想法、所學的知識適當地展現出來。因此，我們希望藉由簡報大賽讓更多人對於簡報表達及資訊圖像化有所了解，並將其應用於公益用途，傳遞「每個人都能藉由自己的能力讓這個世界有所不同」的觀念，給大家一個「說出影響力」的機會！

「世說心語」第十二屆台大盃簡報大賽

「世說心語」，以我們這個世代的角度說出觀點、心裡話。此次簡報大賽取名為「世說心語」。「世」代表我們這個世代的具備的特質、將面對的挑戰，像是迅速變遷的科技、自媒體的蓬勃發展、自我要求與同儕競爭等；而「心」則象徵內心世界的真實表達與心理健康，面對不同的壓力如何與自己和他人共處、和解。期望大家能透過簡報大賽，從自身經歷出發，發掘並分享在這個時代的深刻見解與觀點。

貳、辦理單位

一、 主辦單位： 國立臺灣大學簡報製作與表達課程（台大簡報課）

二、 贊助單位：Studio A、Straight A、D-School@NTU 台大創新設計學院

參、活動辦法

一、參賽資格：

全國高中職、大專院校在學生及社會人士

二、競賽題目

（一） 給自己一點改變

“I want change(n).” OR “I want to change(v).” 在當今社會，「改變 change」這個詞彙似乎已被名詞化，成為人們口中的常見話題；我們經常談論改變並渴望突破現狀、追求更好的生活、環境或未來，然而，真正的改變卻往往停留在概念上，難以付諸行動…

改變絕非易事，這也許正是我們常常躊躇不前的原因之一。面對未知的恐懼、失敗與壓力，我們的勇氣往往會被削弱，甚至使得我們選擇留在舒適圈 ，不願意冒險以及給自己多一點時間與空間成長。每個人都有屬於自己改變故事，對於你來說，改變的定義是什麼？你是否也有過特別的改變經驗或是內心的掙扎？

★參考方向： 改變到底是什麼？我們為什麼會渴望改變？又是什麼動機促使我們走向改變的道路？分享你在改變過程中的挑戰與啟示、深入思考我們如何才能真正實現內心渴望的轉變。

（二） 如何躺平

具備成長型思維，能讓我們更容易成功達成目標，獲得滿足和成就感。然而，若太過於追求完美，無止境地追求目標，往往會帶來更多的壓力、焦慮、甚至自我懷疑。儘管我們知道適時的躺平，能幫助我們放下過度的執著，以及生活中的不完美。但對於那些內心渴望成長和進步的完美主義者來說，要學會躺平並不是簡單的事。我們要怎麼突破完美主義帶來的困擾，又能接受自己能好好躺平呢？

★參考方向： 突破完美主義的困擾，並不是完全放棄努力，而是學會調整目標 ，允許自己有休息的空間。在不斷追求的過程中，我們可以如何在躺平與成長之間找到平衡呢？ 所謂的躺平又需要怎麼樣的心態？什麼樣才叫真正的躺平？

（三） 從心開始保有熱情

在這個快速變遷的時代，我們的熱情和動力似乎成為了一種稀缺能量。生活壓力、社會期待以及個人目標的變化，往往使我們逐漸失去對事物的熱情與原動力。當一味地追求外在的成功和認可時，我們內心深處的熱情可能被忽視，甚至被壓抑。熱情對你來說很重要嗎？如何定義自己的熱情所在？你是如何發現自己真正熱愛的事物，並在這不斷變化的環境中保持內心的熱情？ 我們又能否通過一些特定的行動來找回熱愛？

★參考方向： 從心探索自己內心的「熱情」，並思考如何在現代生活的重重挑戰中，保持對事物的熱情與動力，分享自己的想法和經驗故事，並可以提供一些實用心法。

（四） 情緒的主人

生活中，我們常常因為一時的情緒波動而做出衝動的決策，也可能在負面情緒中迷失自我。然而，情緒本身並非敵人，但我們又該如何成為「情緒的主人」呢？除了內心的情緒起伏，我們也常會受到來自外界的環境影響。當我們能夠不被情緒牽著走，並學會理性處理情緒時，不僅能夠做出更清晰的選擇，甚至可以透過情緒去激發更多的靈感與可能性，幫助我們以全新的視角看待世界。

★參考方向： 如何不被內在與外在的情緒牽著走，而是成為情緒的主人？分享你曾經如何被情緒影響，又如何辨識自身狀態，進而成功掌控情緒？談談如何與情緒相處，或在情緒的推動下發現更多的機會與面向。

註：僅提供思考方向，非常歡迎自由發揮內容！

三、大賽時程

（一） 第一階段｜大眾票選大賽主題，選出四個主題作為比賽議題

1. 七大議題公布時間：113 年 10 月 2 日（三）公布候選主題

2. 投票時間：113 年 10 月 2 日（三）至 10 月 8 日（二）中午 12:00

3. 113 年 10 月 9 日（三）當日 20:00 公布最終大賽四大議題

（二） 第二階段｜上傳 5 分鐘初賽影片，選出 12 名進入第三階段

1. 上傳時間：113 年 10月 28 日（一）開始上傳，113 年 11 月 16 日（六）上傳截止

2. 投票時間：113 年 11 月 17 日（日）至 113 年 11 月 23 日（六）中午 12:00

3. 113 年 11 月 27 日（三）公布決賽入圍名單

（三）第三階段｜決賽現場上台，由專業評審和觀眾選出金銅銀獎及佳作

1. 比賽時間：113 年 12 月 8 日（日）13:00-17:30

2. 比賽地點：國立台灣大學 博雅教學館 101 教室

四、 參賽方式

四大議題擇一，錄製五分鐘的簡報影片（須包含臉部、肢體動作及投影片），上傳YouTube 影片連結至比賽官網報名： https://thundering-radar-e19.notion.site/12-f266101207c9426db86b5ea800d4dacf

五、 評選作業

（一）初選評分方式：

1. 簡報美學（20%）：簡報視覺呈現、排版、設計的精美程度。

2. 肢體與口語表達（30%）：口語表達流暢程度、肢體語言、講者整體表現。

3. 簡報內容（40%）：議題深度、是否包含個人觀點、吸引觀眾程度。

4. 網路評分（10%）：由參賽影片的熱門程度（YouTube 按讚數）決定。（二）決賽說明

1. 賽制說明：由初賽選出前 12 名決賽參賽者，每位參賽者有 7 分鐘的演講時間。

2. 獎項說明：金獎、銀獎、銅獎、佳作各三名，共計 12 名。

肆、獎勵辦法

一、 高中生勉勵獎：

為鼓勵現在就讀各高中職的同學勇於自我挑戰，站在百人大舞台分享屬於自己獨一無二的故事。依高中職生報名人數，於初賽中選出五到十位表現優異的高中職學生（與決賽晉級名單不重複），頒發高中生勉勵獎。將有機會獲得：獎狀乙張、決賽評審選書乙本、決賽觀賽保障名額。

二、 金獎，銀獎，銅獎及佳作各三名：

進入決賽者，將有機會獲得總價值約三萬元新台幣的精選禮品。詳細資訊將於台大盃簡報大賽 Facebook 及 Insatagram 官方粉絲專頁釋出。

⚫ 官方 Facebook 粉絲專頁： https://www.facebook.com/longstoryshortcontest?mibextid=LQQJ4d

⚫ 官方 Insatagram 粉絲專頁： https://www.instagram.com/ntu.pc/

伍、注意事項

一、 初賽影片需要一鏡到底，禁止任何剪接行為，違者將取消比賽資格。

二、 所有活動相關辦法，皆以官方粉絲專頁及網頁公佈為準，獎品項目則以實物為準。

三、 參加者於參加本活動同時，即同意接受本活動之活動辦法與注意事項規範，若發現有使用網頁機器人違反活動之規定，主辦單位得取消其參加或得獎資格，並就因此所生之損害，得向參加者請求損害賠償。

四、 參加者應保證所有填寫或提出之資料均為真實且正確，且未冒用或盜用任何第三人之資料。如有不實或不正確之情事，主辦單位得取消參加或得獎資格。

五、 本活動因不可抗力或其他特殊原因致無法舉行時，主辦單位有權決定取消、終止、修改或暫停本活動。

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