不到30天，你將如何備戰台北馬？徵文
2020 年是動盪的一年，從疫情爆發開始，人心惶惶，各大賽事紛紛延期、取消，對跑者來說也是困頓的一年，不過隨著疫情在台灣控制得當後，漸漸地，許多賽事開始舉重啟。而這一年即將來到尾聲，有「年底大拜拜」之稱的「台北馬拉松」，剩不到一個月了！
接下來，你將會怎麼規劃你的跑步計畫呢？又是用著什麼樣的心態來面對呢？寫下你的備戰日誌，讓我們用「跑」，為這一年做一個結尾吧！
活動辦法
投稿到運動筆記網誌，運動筆記編輯部將選出精選網誌
- 在運動筆記「網誌區」分享你的跑步故事
- 標題開頭請用【備戰台北馬】（ 例：【備戰台北馬】剩下的日子就軟爛！ ），書寫你在剩下不到一個月的日子，將如何備戰台北馬（ 訓練、心情等等 ）。
- 照片 3 張、字數 500 字起
活動獎勵
人家都說跑者防水又耐操，但跑者更要保養啊！跑個半馬、全馬少說好幾個小時，太陽曬、空氣髒，不好好保養老化得更快，因此運動筆記編輯部將選出６篇精選網誌，獲選投稿者將獲得 Dr.CARE 凱兒生技 的奇肌極淨無瑕卸妝水（ 定價1580元 ）一瓶、或黑耀奇肌超導亮白面膜一盒（ 定價1980元 ），讓您跑完、回家都能體驗到精品的保養效果。
獎勵介紹
台灣新生代保養品，堅持所有產品從開發到製成皆符合三大訴求【專業研製、原料把關、品質保證】原料成分皆擁有國內外專利萃取、研發技術並通過多位專業醫師的合格認可與國際檢驗保證，2020 年由林葉亭老師擔任品牌監製，是近期火紅的保養品牌。
奇肌極淨無瑕卸妝水 共 3 瓶
卸妝、潔顏、淨白、保濕，四效合一！
天然植萃配方，能徹底卸除全臉殘妝及毛孔污垢，並潔淨肌膚，達到水感淨透的效果。20%高濃度法國玫瑰純露能提亮膚色，使肌膚更加柔嫩細緻。氨基酸界面活性劑清潔效果佳，溫和不易損傷肌膚，卸後清爽不緊繃，濃妝也能夠輕鬆卸除！本產品可同時清潔肌膚，使用後無需再使用清潔品。＜＜是不是很適合在外跑馬、沒地方洗臉的跑友呢？ ＞＞更多產品介紹及購買
黑耀奇肌超導亮白面膜 共３盒
亮顏保濕一片搞定！
採用諾貝爾獎黑科技石墨烯面膜布，藉由遠紅外線效能，高速導入精華成分，直達肌膚底層；超強吸附力，徹底清潔毛孔髒污，一片滿足所有肌膚需求。添加白睡蓮、玻尿酸等低敏美白保濕成分，透亮美肌即刻擁有！＞＞更多產品介紹及購買
活動時間
- 徵文投稿日：即日起至 2020 年 12 月 13 日（ 日 ）23:59
- 獲獎公告日： 12 月 14 日（ 一 ）17:00
評審 ：
評審人：運動筆記編輯部
獎項說明 ：
運動筆記編輯部於 12 月 14 日（ 一 ）17:00 於本活動頁公告，同步會以運動筆記「站內訊息」通知 6 位得獎者，獲獎跑友將能獲得 Dr.CARE 凱兒生技的奇肌極淨無瑕卸妝水（ 定價1580元 ）一瓶、或黑耀奇肌超導亮白面膜一盒（ 定價1980元 ）注意：獎品隨機寄送、恕無法挑選獎品
請於 12 月 16 日（ 三 ）17:00 以前回覆個人寄送資訊，逾時將視同放棄，不另行通知，亦不進行候補。本活動獎項之寄送地址僅限台澎金馬地區。獎項內容、顏色與款式，皆採隨機贈送，恕無法更換、轉讓或折抵。
活動規範 ：
- 活動獲獎者僅限台澎金馬地區。
- 活動獎項恕無法轉讓、折現或更換其他商品。
- 若獲選者有舞弊，並經證實，則主辦有追回獎項，並且要求損害賠償之權。
- 如曾經分享至運動筆記、其他部落格、公開平台等賽事相關心得文章，仍需至 [網誌] 重新上傳一篇文章，我們鼓勵全新創作，如以原文摘錄，建議重新改寫或編修。如經他人檢舉或運動筆記發現有抄襲或原文摘錄，運動筆記有權利取消參賽資格。
- 運動筆記保有作品修改權，並有權行使重製及公開發表、展示、發行、製作輸出圖、印製及相關權利，均不另外計酬。
- 如有其他未盡事宜，運動筆記得以隨時補充。
- 參選者需尊重運動筆記及評審單位決定，對徵選結果不得異議。
- 參選者於參加本徵文活動之同時，即同意接受本徵文活動之活動辦法與注意事項之規範。
