110年「Health Family月來越健康」加值活動
隨著科技發達與交通的便捷，加上COVID-19疫情嚴峻，限縮民眾活動的空間及時間，導致生活型態更趨向靜態，為提升家人互動及感情連結，以建立家庭群體健康及養成健康生活型態，本局為實踐「改變180」理念，特加值「Health Family月來越健康」系列活動至180天(6個月)，鼓勵民眾掌握自身健康生活習慣，從了解自我進而挑戰自我，將健康生活型態落實於日常生活中。將提供總獎金價值近50萬元等值獎品或禮券，歡迎市民朋友一起賺健康得好禮！
壹、 目標
一、 養成市民健康飲食、規律身體活動習慣，提高民眾健康生活識能，提升生活品質。
二、 提升本市身體活動參與情形，以建立民眾健康生活型態。
貳、 參加對象
設籍、居住或工作地點於臺北市之民眾
參、 活動日期
110年12月1日(三)起至111年2月25日(五)截止
肆、 報名方式
即日起，至報名網站填妥報名表與個人資料使用授權同意書進行報名。(報名網址: https://reurl.cc/9reKev)。
伍、 活動內容
一、 好食日誌紀錄：活動計3回合，每1個月為1回合，每日每餐攝取六大類食物類型，填寫線上表單(填寫網址： https://reurl.cc/9reKev)或於每月10日前繳回上個月實體月曆紀錄至各轄區健康服務中心進行審查。
二、 愛動日誌紀錄：活動計3回合，每1個月為1回合，每回合完成紀錄每日每餐攝取六大類食物類型，填寫線上表單 (填寫網址：https://reurl.cc/9reKev)或於每月10日前繳回上個月實體月曆紀錄至各轄區健康服務中心進行審查。
陸、 獎勵方式
一、 健康潛力組
(一) 活動對象：設籍、居住或工作地點於本市民眾。未曾參加過「110年海爾斯
家庭月來越健康」活動。
(二) 獎項說明：
1. 好食愛動紀錄獎：完成每回合(1個月)至少40次好食紀錄者或愛動紀錄者(紙本月曆至少完成20日)，經審查確認，即可獲得一份精美好禮(價值新臺幣200元)，每回合會公告得獎名單至活動網頁。
2. Hold 住獎：參與者於活動期間每日完成1次好食日誌紀錄或愛動日誌紀錄達120次以上(紙本月曆至少完成60日)，即可參加抽獎，本獎項將抽出40名參加者，可獲得3,000元禮券或等值獎品1份。
二、 健康養成組
延續110年「Health Family海爾斯家庭，月來越健康」活動，刺激民眾持續參加，搭配「月來越健康包（實體或線上）」任務，實踐「改變180 月來越健康」計畫，促進市民養成健康飲食及身體活動習慣。
(一) 活動對象：僅限已參與本局110年「Health Family海爾斯家庭，月來越健康」紀錄之民眾。
(二) 獎項說明：
1. 好食愛動紀錄獎：完成每回合(1個月)至少40次好食紀錄者或愛動紀錄
者(紙本月曆至少完成20日)，經審查確認，即可獲得一份精美好禮(價值新臺幣200元)，每回合會公告得獎名單至活動網頁。
2. 海爾斯全勤獎：活動期間參與者完成好食日誌紀錄或愛動日誌紀錄達300 次以上(紙本月曆至少完成150日) (含已參與本局110年「Health Family 海爾斯家庭，月來越健康」紀錄之次數) ，即可參加抽獎，本獎項將抽出50名參加者，可獲得5,000元禮券或等值獎品1份。
三、 辦理Facebook活動粉絲專頁互動式獎勵活動
(一) 辦理期程：110年12月6日(一)至12月24日（五）。
(二) 活動對象：一般民眾
(三) 辦理方式：
1. 海爾斯愛動獎：於指定臉書之活動貼文留言處完成3步驟，即可參加抽獎：
(1) 上傳2-4人(如：家人、同事、朋友關係等)一同運動影片30秒或照片
(須切合運動主題，如：深蹲、健身操、瑜珈等)
(2) 留言「每週活動150，愛動健康疫起來」
(3) 標記3位臉書好友
2. 海爾斯好食獎：於指定臉書之活動貼文留言處完成3步驟，即可參加抽獎：
(1) 上傳符合「我的餐盤六口訣」原則餐食照片
(2) 留言「我的餐盤6口訣，樂食健康疫起來」
(3) 標記3位臉書好友。
(四) 獎項說明：
1. 海爾斯愛動獎：抽出20名參加者，獲得2000元獎金提貨券或等值獎品。
2. 海爾斯好食獎：抽出20名參加者，獲得2000元獎金提貨券或等值獎品。
柒、 承辦單位
聯絡人及電話臺北市政府衛生局健康管理科，聯絡電話：1999(外縣市02-27208889)#1823或1860
捌、 注意事項
一、 主辦單位保留隨時修正本活動之權利(如：可視實際執行情形調整報名及活動期間等)。如有變動將另行公告於110年「Health Family 海爾斯家庭，月來越健康」Facebook粉絲專頁(或本局局網)。
二、 獎項內容本主辦單位保留更換等值獎品之權利。
三、 得獎通知一律以「Email／手機通知」，參加者保證所有填寫資料或提供資料真實而正確，如有資料不完整、造假（非報名職場工作者）或無法聯絡等情況，主辦單位有權取消參與活動及中獎資格。
四、 得獎名單將公告於活動Facebook粉絲專頁(或本局局網)，並於公告後7個工作
日內，以電話或電子郵件方式聯繫得獎者本人至多3次，自通知日起逾20日未提供領據正本，視同放棄權益。
五、 得獎作品之著作人格權仍屬原作者享有，著作財產權則歸主辦單位享有。主辦單位有權以任何形式刊載、轉載或使用得獎作品與得獎者姓名於各式宣傳品或媒體上，得獎者不得要求額外酬勞或任何回饋。
六、 主辦單位遵守與個人資料保護相關的法律規定，對於個人資料保護說明如下：
(一) 參加本活動之個人視為瞭解及同意110年「Health Family海爾斯家庭，月來越健康」活動，蒐集、處理及利用職場及個人資料。
(二) 蒐集之個人資料，僅運用於活動目的範圍內，如資料彙整、審核、統計、聯繫得獎職場、得獎者及其他未盡事宜，且必將善盡保密之責。
(三) 本承辦單位將對參與活動者個人資料善盡保管義務及責任。
七、 本活動如有任何因電腦、網路、電話、技術或其他不可歸責於主辦單位之事由，而使參與本活動者所登錄之資料有所遺失、錯誤、無法辨識或毀損所導致資料無效之狀況，本單位不負任何法律責任，參加者與得獎者亦不得異議。
八、 本活動辦法如有未盡事宜，主辦單位得保留更改活動內容、規則辦法注意事項、獎項之權利及對於本活動辦法之最終判斷、決定、解釋權利，修改訊息將公告於本局網頁，不須另行通知或取得參加者同意。
