2021屏東縣「屏安享瘦．犇向健康」競賽
一、 主辦單位：
屏東縣政府衛生局
二、 活動目的：
體重過重是慢性疾病的重要風險因素之一，為預防和降低肥胖盛行率，規律運動和健康的飲食行為是最重要的。
本局秉持健康體態與飲食為基本，藉由良性競賽之方式，提升過重民眾對於預防肥胖的意識，並帶動縣民認識健康體位、有效運動與均衡飲食，培養民眾實施健康減重及自主體重管理。
三、 報名條件：
1. 屏東縣縣民，年齡介於18～64歲且身體質量指數（ BMI ）24 kg/m²以上。[BMI 計算方法：體重（ kg ）÷身高（ m ）÷身高（ m ）] 。
2. 孕婦、經醫師診斷不適參加體重管理及以藥物及手術方式減重者除外。
四、 報名及競賽相關資訊：
1. 報名時間：110年2月22日起至110年5月14日。
2. 報名組別：依年齡分青牛組（ 18～24歲 ）、健牛組（ 25～45歲 ）及銀牛組（ 46～64歲 ）。
3. 報名地點：本縣各鄉鎮市衛生所（ 平日09:00～17:00 ）。
4. 競賽期間：報名日起至110年9月30日。
5. 頒獎時間：暫定110年10-11月。
五、 活動流程說明：
1. 於上述報名期間至所屬鄉鎮市衛生所報名。
2. 報名後領取個人健康紀錄本，並於當下測量身高、體重、腰圍及拍攝正面全身照（ 若有近1個月內全身照可自行繳交 ），報名當天即開始減重。
3. 競賽期間需定期回衛生所測量健康數值 ，並記錄於健康紀錄本中。
4. 競賽截止日前兩週（ 9/16～9/30 ）至衛生所測量最後一次體重、腰圍後，繳回健康紀錄本及拍攝減重後全身照，始完成活動，並進入排名。
六、 評分標準：
1. 依年齡分為三組進行排名與給予獎勵，皆依減重公斤最高者進行順位排名並給予獎勵，減重公斤數相同者依序以BMI、腰圍、減重百分比[（ 減重公斤數÷始點測量公斤數 ）]順位進行排名。
2. 減重至BMI小於18.5kg/m²者，參賽成績將不納入計算，切勿過度減重。
3. 若競賽期間對相關事項仍有疑問，請洽詢各鄉鎮市衛生所承辦人。
七、 減重相關參考資訊：
本競賽以均衡飲食及規律運動之健康減重方式進行自主體重管理，報名參加者可瀏覽以下資訊作為減重參考：
1. 衛生福利部國民健康署網站—健康生活： https://reurl.cc/jq72zq
2. 衛生福利部國民健康署網站—健康九九： https://reurl.cc/E27yx1
3. 屏東縣政府衛生局肥胖防治： https://reurl.cc/NXjgvx
4. 屏東縣社區營養推廣中心粉絲專頁： https://reurl.cc/a5rgOD
5. 參與各鄉鎮運動團體：詳情請洽各鄉鎮衛生所。
八、 競賽獎勵：
獎金皆以等值禮券發放，豐登獎則以發放禮品為主。
